60歳からが本番。マラソンと人生を楽しむブログ

初めまして。1966年生まれ。還暦です。笑　大阪在住です。人生　悔いのないように生きています。

このブログでは、日本一元気な６０歳をテーマに　

・健康習慣

・身体作り

・ランニング・ウォーキング

・旅行や日常

・前向きな生き方

　などを発信しています。

　毎日の楽しみは　お風呂上がりのビール。

座右の銘　　嫌なことはしない！

めっちゃ働きながらも　遊びながら暮らしてます。人生なんとかなる。

人生　120年🤭ここからが本番です！！楽しみましょう☺️